早上：早上6：00统一集合出发（成都3环内包接，具体集合时间和地点以导游通知为准），经雅康高速，穿越国内最长公路隧道“二郎山隧道”，沿秀美的青衣江风光前行。经过一座享誉世界的历史文化名城—康定，一曲《康定情歌》绝唱，醉了天下人。

中午：午餐后，翻越【折多山】（海拔4298米），是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有“康巴第一关”之称，站在山顶上，可以眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的贡嘎山。远处山峦叠嶂，白雪皑皑，蓝天白云，景色十分震撼。翻完折多山，前往赠送景点【木雅圣地】：木雅景区内观光车60元/人（费用自理），[此景点为赠送景点，如因天气/堵车/交通管制等特殊原因不能前往，费用不退且不做置换]此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡。康定木雅圣地景区：坐落于享誉世界的情歌之城--康定折多山西昌的“木雅辛康”，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区。参观完木雅圣地后，我们乘车到达 “摄影者的天堂”——【新都桥】。

晚上：前往新都桥入住酒店。夜晚，新都桥的夜色很美，伴随满天的星空入眠，期待第二天的旅行。

1. 导游将在出发前一天晚上 21:00 之前通知客人集合时间及地点，如果 21:00 未通知，请及时和经办客服联系确认。当天早上出发较早，如含有成都住宿的游客，宾馆早餐还未供应，请游客在出发前一天自行通知所住酒店准备路早[路早:可供客人携带,路途中吃的早餐，一般包括蛋糕、牛奶、饼干、矿泉水，具体内容由所住宾馆决定，早上小车接送为拼车排站式接送，请遵守和司机约定的时间，为了不影响他人的接送时间，每点司机只能等待 10 分钟，超出 10 分钟，请自行前往集合地点费用自理，敬请见谅！
2.因道路维修，部分路段实行交通管制，容易堵车不能准点用餐，请路途中自备干粮
3.第一天行程比较辛苦，路途海拔落差比较大，请在出发前一天晚，尽量休息好，将身体调整到最佳状态。

早上：早餐后，乘车欣赏“光与影的世界”新都桥的美丽风光，穿越【高尔寺山隧道】抵雅砻江畔-康巴小县城【雅江】继续穿越【剪子弯山隧道】（海拔4659米）翻越【卡子拉山】（海拔4718），远观【毛垭大草原】风光。

中午：继续前行抵达七世达赖出生地-高原明珠世界高城-【理塘】。游览甘孜州最大的黄教寺庙-长青春科尔寺（海拔4014米），午餐自理，游客可自费在理塘品尝无鳞高原鳕鱼150/人。餐后，可自费参加《天域牧场》200元/人包含：藏式药铺火锅、帐篷城、骑马、可穿藏装拍照、放风筝、踢足球、荡秋千等牧家生活体验园。，感受康巴草原的洒脱。经无量河，翻越形式兔子的【兔儿山】。经青藏高原最大的古冰川遗迹，有稻城“稻城古冰帽”之称的【海子山自然保护区】（平均海拔4500米），后至【稻城白塔】，稻城白塔是整个甘孜州最大的白塔，119个小塔环绕主塔，蓝天白云下肃穆而神圣，每个来到这里的人都会顺时针绕着白塔转上三圈，洗涤心中的污秽。

晚上：回到稻城或日瓦镇，入住酒店。晚餐赠送稻城特色美食牦牛肉汤锅。

1. 因全程山路，当天行车时间较长，用餐时间不定时，客人可提前自备零食！
2.海拔高，早晚温差大，请不要剧烈运动，及时做好防晒，保暖等措施。
3.当地的饮食可能会与游客的饮食习惯有一定差距，餐饮条件有限，请做好心理准备，建议自备一些符合自己口味的佐料。

早上：早餐后，出发前往令人神往的【亚丁景区】，旅游大巴将我们接到景区门口，后换成观光车进入景区游览（观光车费用120元/人，费用自理），翻越【牛郎神山】（海拔4760米），抵达【扎灌崩】景区交通枢纽站（40公里，车程约1.5小时），后步行10分钟到达【冲古寺】（海拔3900米），欣赏由草地、森林、小溪和嘛尼堆组成的天然冲古草坪，冲古寺在亚丁自然保护区占据着最佳的地理位置，可以将仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰尽收眼底。

中午：中餐自理，乘坐电瓶车（约6.5公里，往返80，单程50，费用自理），也可以自行选择步行（约3小时），到达【洛绒牛场】，这里是电影拍摄点“从你的全世界路过”邓超向女主角求婚的地方。后可步行或骑马至舍身崖（3公里，路程约3小时，骑马单程305元/人，费用自理）。后前往景点【牛奶海】（海拔4500米，牛奶海的形状如水滴的古冰川湖，湖水碧蓝清澈，群山环绕，是亚丁三大圣湖之首）。后至【五色海】（海拔4600米，在阳光的照射下，产生5种不同的颜色而得名，景色美不胜收，是亚丁最高的湖）

晚上：回到稻城或日瓦镇，入住酒店。

‍1. 因亚丁景区内没有餐厅，无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮和水。
2.络绒牛场～五色海、牛奶海：此路段海拔高，对身体素质要求非常的高，五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内，客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览【前往五色海和牛奶海的客人须签免责书】。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！！！与旅行社无任何关系。若遇游客多，马匹数量会出现供不应求的情况，敬请谅解！
3.自由活动期间，一定要注意安全，并保管好自身的贵重物品，以防走失。

早上：早餐后，翻越【波瓦山】（海拔4300米），赏万亩青杨林【青杨林】，夏日一望无际的绿色，秋日一望无际的黄色。一路领略【色拉大草原】风光。参观【特色藏乡文化寨】（游览时间不低于1.5小时）（特色藏乡文化寨：这里飘扬的经幡、屹立的白塔、神圣的玛尼石堆、藏族老工匠绝世的手工艺，浓厚高原特色的青稞棚及牛粪墙。让我们走进藏家体验藏民民居生活）。后前往参观甘孜州政府全新打造的【圣洁甘孜•藏文化展览馆】，展示甘孜十八个县藏族人民几千年的生活用品，食品，服饰，文化等。从而可以更好的了解藏区人的生活。
中午：午餐后，参观康巴特色【民族文化村】，独特风格的康巴藏家碉房及传承千年的手工技艺，了解神秘浓郁的藏家文化。后至桑堆镇观【红草地】（注：红草地为季节性景观，只有在每年的9月底到10月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。后到达理塘前往参观【藏密瑟院】了解关于藏传教活佛，轮回与修行等更高深的佛教文化和唐卡文化。

晚上：返回新都桥，入住酒店。

‍1. .若客人不愿意二次进景区，则在景区外自行安排，自行安排期间我社不提供交通、导游等相关服务，敬请见谅！
2.当天我社根据团队实际情况安排入住雅江或新都桥或康定。

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早上：伴着晨曦的阳光，欣赏这“摄影天堂”中的高原美景。将与之告别，您随手一拍都可以成为你的桌面背景。后翻越【折多山】，踏上回城的路程。

中午：中餐后，参观AAAA级景区【泸定桥】（门票自理）它为中国著名的红色旅游胜地之一，中国工农红军长征途经泸定桥，以22位勇士为先导的突击队，冒着敌人的枪林弹雨在铁索桥上匍匐前进，一举消灭桥头守卫。“飞夺泸定桥”战斗打开了红军长征北上抗日通道，谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、险、奇、绝”的战争奇迹，泸定桥从此成为中国共产党重要的历史纪念地。后返回成都，结束愉快的行程，回到温馨的家里。

注：预计下午5 点左右到达成都。（根据当天交通情况而定，建议不要购买当天返程机票或车票，以免造成不必要的麻烦。）

【温馨提示】：

1. 因山路容易堵车造成延时回成都，敬请客人不要预定当天返程的火车票，机票等交通票，以免造成不必要的损失。
2.完团后，请各位游客一定要检查物品是否带齐，车停稳后再下车，注意脚下，依次排队下车。